Good Bye Bad Habits Sebuah Strategi Meninggalkan Kebiasaan buruk

Description

Kebiasaan akan terbentuk saat kita menjalankan rutinitas kegiatan yang serupa dalam kehidupan sehari-hari. Kebiasaan baik pasti akan mendatangkan manfaat sedangkan kebiasaan buruk akan memberikan kerugian. Meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik bisa dimulai dengan menghilangkan kebiasan buruk yang ada dalam diri kita.

Buku Good Bye Bad Habits akan mengajak kita untuk bertransformasi diri dalam melepaskan jeratan kebiasaan buruk dan mengenali akar dari perilaku negatif, memahami pola pikir yang mendasarinya, serta menerapkan strategi praktis untuk menggantinya dengan kebiasaan positif yang bertahan lama.

Penulis : Prabu Soedjarwo
Penerbit : Syalmahat Publishing
Kertas : Bookpaper, BW
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : viii + 148 halaman

Semoga buku Good Bye Bad Habits bisa membuat kita membangun gaya hidup yang lebih sehat, produktif dan bermakna. Saatnya ucapkan selamat tinggal pada kebiasaan lama dan membuka lembaran baru versi terbaik darimu.